Home

Diario YA


 

José Luis Orella: El ajedrez ucraniano

 

 

Ucrania se desliza hacia la división social. Finalmente ha quedado claro que el rechazo al acuerdo con la UE, en realidad escondía una nueva revolución. (El ajedrez ucraniano)

 

 

trucos y técnicas

Los vídeos de pádel con los que aprenderás a jugar

Raúl Martín. PadelStar

Aprender trucos y técnicas para avanzar en un deporte es más sencillo cuando vemos cómo lo hacen los demás, que cuando leemos sus palabras. Por esta razón, a pesar de que las noticias sobre el pádel sean de gran ayuda para los jugadores siempre es importante complementarlos con vídeos para mostrar lo que estamos explicando. ¿Cómo se entendería mejor el proceso de caminar, limitándonos a describir el movimiento del pie y el cambio de una pierna a otra o dándole al 'play' a un vídeo de un bebé aprendiendo a andar?

Vídeo para aprender a hacer un saque

Es más fácil entender cómo se realiza un saque en pádel cuando lo vemos, que cuando solamente leemos trucos y tácticas. En este vídeo podemos ver cómo hacer un saque correctamente, con los ángulos que nos sugiere 'SocialPadel' y con sus consejos sobre cómo colocar la cintura y el brazo. El vídeo nos muestra dónde golpear la pelota. Por supuesto, después toca aplicar a nuestras propias habilidades las ideas aprendidas, intentándolo nosotros mismos en la pista.

Vídeo sobre contragolpear

También es más sencillo entender cómo contragolpear, cuando estamos observando a alguien realizar esta táctica. Cuando jugamos, será más fácil recordar los trucos que hemos aprendido si los hemos visto. Recuerda: si la bola es fácil de golpear, situaremos la pala en una posición más baja que si fuese un golpe más complicado. Vemos en este vídeo que, cuando nuestro adversario retrocede, es más fácil contragolpear.

Por supuesto, un contragolpeo no se hace siempre, sino sólo en las situaciones en las que sea estrictamente necesario.

Vídeo sobre la vuelta de pared

Y por último el entrenador profesional y ex-seleccionador nacional español, Jorge Martínez, nos habla sobre la vuelta de pared, que para él es una variación del rebote simple porque situamos la pala y golpeamos la bola por encima de la posición de nuestro hombro. Al verle posicionar su codo a una altura alta y girar su mano mientras realiza la vuelta, aprendemos a realizar la vuelta de pared. Resulta muy práctico ver cómo mueve la pala, de tal manera que después de golpear la pelota pasa su brazo por delante y por encima del pecho.

El entrenador también nos enseña a realizar una vuelta de pared de revés, con sus consejos para el posicionamiento y los cuidados necesarios para la preparación del golpe. Son trucos que, cuando estamos iniciándonos en el mundo del pádel, tardaremos en aprender pero que rápidamente adaptaremos a nuestras habilidades cuando tengamos más práctica.